Trispiration Triathlon event 2020 Landing

Trispiration Triathlon Event

8 November 2020 Amsterdam USC UNIVERSUM (sportcentrum)
Ben je er klaar voor om samen met een fantastische groep vrouwen van alles te leren over triathlon, kennis tot je te nemen en ook nog in actie te komen? Dit is het jaarlijkse event waar je als triathlon vrouw bij wilt zijn.

About

De 2e editie van het Trispiration Triathlon Event voor vrouwen

Alles over triathlon, training, voeding, mindset. Waar kennis, ervaring en inspiratie samenkomen.

EVENT KAN JE LIVE VOLGEN (BEPERKT PLEK) OF THUIS VIA EEN LIVESTREAM (JE KRIJGT EEN UNIEKE LINK THUIS GESTUURD)

Het Programma

Something For Everyone!

We starten de dag met Koffie/thee tussen 9.30-10.00uur

10.00uur Introductie

10:30uur Hoe werken jou hormonen en hoe is dat in relatie tot je trainingen als vrouw. Olv Miriam Martens

12.30uur Tijd voor wat eten

13.00uur We gaan in actie komen. Indoor training. geschikt voor alle niveau’s en doe veel inspiratie op hoe je het beste kan gaan trainen in de winterperiode.

14.00uur Opfris pauze

14.15 uur Hoe Josta van geen minuut kunnen hardlopen naar 8 hele triathlons is gegaan en 1 ultraloop. Hoe van niets naar grote dromen kan toe trainen.

16.15uur afsluiting van de dag.

Tijdens het gehele event is er een kleine expo en als je je Teammembership wilt verlengen of lid wilt worden van het team 2021 dan ga je zien wat er in de Team Swag Bag komt voor het nieuwe jaar!! Wat je krijgt als je lid wordt van het Team 2021. En we laten zien wat we als team gaan doen in 2021.

Doe mee en meld je hier aan.

Video

Wat kan je verwachten

Een dag waarin je vol energie naar huis gaat, waar je samen met andere vrouwen die net als jij van triathlon en duursport houden samen aan de slag gaat. 2 masterclasses, een training en een mega dosis motivatie om straks vol energie de winter in te knallen.

Meld je aan, er is beperkt plek!

Meld je hier aan LIVE

SPREEKSTERS

MEET THE EXPERTS

\

MIRIAM MARTENS

MSc Bewegingswetenschappen en MSc Gezondheidswetenschappen, is een van de hoofddocenten bij opleidingen 2000.

Miriam is een bevlogen gezondheids- en bewegingswetenschapper en een enthousiaste autoriteit op het gebied van onderwijs, inspanningsfysiologie, functionele anatomie, pathalogie, persoonlijke coaching, voeding en medische basiskennis.

Haar aanpak is no-nonsens, direct, wetenschappelijk onderbouwd en up to-date. Miriam zal je met veel passie alles uitleggen over jou hormonen en hoe je dit kan toepassen in jou trainingen.

\

JOSTA BOLHUIS

Afgestudeerd aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding (ALO) en aan de Internationale Academie voor Sport Science.

Als 13 jarige begonnen met triathlon, maar pas op haar 26ste volle bak de sport ingestapt. Inmiddels 8 hele triathlon oa 2 extreme triathlons zijn volbracht. De Norseman en de Celtman.

Founder en eigenaresse van Trispiration. De missie van Josta is meer vrouwen te laten genieten van triathlon. Vrouwen de juiste begeleiding te geven die past bij het vrouwenlichaam. En te laten ervaren dat je er niet alleen voor hoeft te staan.

Met passie, enthousiasme en vol energie zal ze je meenemen in de wereld van triathlon.